頚椎症性神経根症とは？

首の骨（頚椎）が変形し椎間板という骨と骨の間にあるクッションが飛び出し、神経を圧迫することで起こる症状です。

肩や腕、手に痛みやしびれが出ることがあります。

ひどい場合には、首を動かすのもつらく、手に力が入りにくくなったりすることもあります。

頚椎症性神経根症の症状

• 首や肩、腕の痛み
• 手のしびれ
• 首を動かすのがつらい
• 力が入りにくい

頚椎症性神経根症の原因

• 加齢による首の骨や椎間板の変形
• 長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎ
• 猫背などの悪い姿勢
• 運動不足

• 無理な姿勢や動作: 痛みを我慢して無理な姿勢や動作を続けると、神経への圧迫がさらに強まり、症状が悪化することがあります。
• 適切な治療を受けていない: 症状が軽いうちに適切な治療を受けていないと、慢性化し、症状が進行したりすることがあります。
• 生活習慣の改善:不良姿勢や運動習慣など、生活習慣(例えば、食事や睡眠時間、仕事時の繰り返しのストレス、ソファなど沈みやすい椅子に長時間座る事が多いなど)が原因で頸部に負担をかけることもあります。

福住整骨院では、頚椎症性神経根症の方または疑いの方、一人ひとりの症状や状態に合わせて、手技療法、物理療法、運動療法などを組み合わせて施術を考えます。

• 手技療法: 筋肉の緊張を和らげ、関節の動きを再学習させることで、神経への圧迫軽減を目指します。
• 物理療法: 痛みや炎症を抑え、筋肉の働きの活性化を目指します。
• 運動療法: 頸部だけでなく全身状態を把握し、痛み・痺れの程度を減少させる取り組みを一緒に考えます。

Q1.頚椎症性神経根症の症状について詳しく教えてください。

A.首の痛み(特に後頸部～肩甲骨周囲)、痛みを伴う腕や手の痺れ(片側が多い)、筋力(握力)低下、感覚異常(ピリピリ感や鈍い感覚など)、特定の動作で症状が悪化(首を後ろに反らす、横に倒すなど)

※筋力低下は圧迫される神経根によって部位が異なります。

Q2.整骨院と整形外科はどちらを受診すればいいですか？

A.優先すべき選択肢としては、整形外科となります。適切な診断には、問診・触診によりどの範囲に痺れが出現しているか？首の動きで症状変化の有無、頸部の徒手検査の実施、画像診断により椎間板の狭小化や骨棘の有無など

整骨院ではレントゲン検査などはできませんので、症状があるようでしたら早めに医療機関を受診しましょう。病院受診後も症状が残存するようでしたら、他の選択肢を考えてもよいかもしれませんね。