頚椎症性神経根症とは？
首の骨（頚椎）が変形し椎間板という骨と骨の間にあるクッションが飛び出し、神経を圧迫することで起こる症状です。
肩や腕、手に痛みやしびれが出ることがあります。
ひどい場合には、首を動かすのもつらく、手に力が入りにくくなったりすることもあります。
頚椎症性神経根症の症状
- 首や肩、腕の痛み
- 手のしびれ
- 首を動かすのがつらい
- 力が入りにくい
頚椎症性神経根症の原因
- 加齢による首の骨や椎間板の変形
- 長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎ
- 猫背などの悪い姿勢
- 運動不足
頚椎症性神経根症を放置してしまうと？
- 無理な姿勢や動作: 痛みを我慢して無理な姿勢や動作を続けると、神経への圧迫がさらに強まり、症状が悪化することがあります。
- 適切な治療を受けていない: 症状が軽いうちに適切な治療を受けていないと、慢性化し、症状が進行したりすることがあります。
- 生活習慣の改善:不良姿勢や運動習慣など、生活習慣(例えば、食事や睡眠時間、仕事時の繰り返しのストレス、ソファなど沈みやすい椅子に長時間座る事が多いなど)が原因で頸部に負担をかけることもあります。
福住整骨院での頚椎症性神経根症に対する考え方
福住整骨院では、頚椎症性神経根症の方または疑いの方、一人ひとりの症状や状態に合わせて、手技療法、物理療法、運動療法などを組み合わせて施術を考えます。
- 手技療法: 筋肉の緊張を和らげ、関節の動きを再学習させることで、神経への圧迫軽減を目指します。
- 物理療法: 痛みや炎症を抑え、筋肉の働きの活性化を目指します。
- 運動療法: 頸部だけでなく全身状態を把握し、痛み・痺れの程度を減少させる取り組みを一緒に考えます。
